Walk & Talk.

Coaching kan ske även utomhus.

Att samtala samtidigt som man rör på sig har visat sig ge bra resultat. Frisk luft och motion ger ny energi och kraft och har en förlösande effekt på de tankar vi bär på.

Vi går i den takt som passar dig och vi tar de vilopauser du behöver. Har du en slinga som du tycker om att gå, så går vi där. En fin vårdag kanske vi går i en park och har med en filt och en kopp kaffe. Det är du som bestämmer.